Un Japa Mala es la forma de llevar la cuenta del número de repeticiones de un mantra.

 

¿Por qué son 108 cuentas?

Consta de 108 cuentas, número que se considera un perfecto dígito de tres cifras, múltiplo de tres, cuya suma es igual a 9, que es tres veces tres. Y tres, es el numero que quie representa el perfecto equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, fusión que resulta la meta de la práctica de Yoga.

 

¿Cuál es su objetivo?

Sirve para llevar cuenta de los mantras para meditar o rezar.

 

¿Para qué sirve un Japa Mala?

Muchas veces necesitamos focalizar la mente y concentrarnos para poder meditar. Seguir la cuenta de los mantras con las cuentas del Japa Mala puede ser una buena forma de hacerlo.

 

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